キラキラ生活!~アラフォーマキのお勧め情報~

「キラキラ生活」を目指し日々奮闘中。看護師目線から考えたお勧め情報や、コスメ等のお得な情報をお届けします!

これからでも大丈夫!肌の衰えを撃退するには。

f:id:syuism1215:20190321215810j:plain いつまでも若くいたい!と願うマキです。   「ハリがなくなってきた」

「朝起きても化粧ノリがイマイチだなぁ」

「鏡を見るたび、またシワが出来た…。」

私たちの年代40代に突入すると、急に増える美容の悩み...。

歳だから仕方ないのかな…。  このままオバサン化していくのかな…。   なんて、考えるだけでゾッとします。そうなんです!お肌にとって老化は、大敵なんです!   まず、この大敵がどうやって襲ってくるかを詳しく知ることが大事なんです!    

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20歳から始めよう!子宮がん検診を!

いつも心に太陽を!」と思って生活してるマキです。

子宮がん検診に行ったことはありますか?若い世代の人は、あまりガンと聞いてもピンとこない人が多いはず。 女性特有の病気の「子宮がん」には、「子宮頸がん」と「子宮体がん」のふたつあるんです。

それぞれのがんが発生する場所、発症しやすい年齢や検査方法などが違いますが、乳がんに続き子宮がんも増加傾向だとか。

これを見て「知らなかったぁ」と思ったあなた!今日から安心しましょ。

今から子宮がんについて、簡単に説明しますね。

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毎日楽しく生活していくために~乳がん編~

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いつも心に太陽を! 

今日も寒さが続きます…。マキです。

来月に健康診断が待ってることから、看護師の立場や経験から感じたことをブログから知ってもらいうために、少し健康について話していこうかと思います。

 

昔は「ガン」と言えば、高齢者の方がなる病気と考えていた人が多いと思います。今では現代病とは言えませんが、若い20代の人もなる病気ですね。

その中で最近よく聞く病気の一つとして挙げるとしたら、やっぱり「乳がん」です。今では現代病ともいわれ、最近では20代の人や30代だったり若い年齢の人でもかかる病気になってます。

 

その多くの病気経験者の人達が、

乳がん検診をしましょう」

 と呼びかけています。私も健康診断の時に一度、乳腺炎と診断され経過観察という経験があります。その時は健康診断での結果がきたときに、「要検査」との二文字がありました。正直あせりました。結果は再検査で「乳腺炎」と診断です。

私は思わずその時の先生に(勤務している病院で再検査してます)

わたし⇒ 「ビックリしました。良かった何ともなくて」

医師⇒  「何かあったら困るから、少しでも気になる場所があれば再検査になるんだよ」

 

医師からの話で気になる箇所があったから、再検査にしたと話をきいて安心しました。

では乳がんとはどんな病気なのか?またどんな検査があるのか。現役ナースの私が分かりやすく説明していきます。

 

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祝 BASEでネットショップ開業したよ!


いつも笑顔でいたい、マキです。


もうすぐ春の暖かい季節になりますね。春といったら「出会いと別れの季節」です。何か始めるにもいい機会だと思うので、ネットショップ初めて見ませんか?



わたしもいぜんから、「メルカリ」をやってます。
今年からはさらに上を目指して、今まで手付かずだったネットショップを本格的に開始しました。

知ってる人もきっと多いと思いです。今ではテレビCMでもやってる…。無料で始められることが有名な…。

分かりました??
そーです!そーなんです!「BASE」です。そんなBASEでネットショップを始めたわたしのお店を今回はご紹介していきます。

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花粉症対策はいつから?今でしょ!

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毎年花粉症に悩まされている…。マキです。

冬が去り春になるにつれて暖かくなりますが、この時期によくニュースで見るのが、

今年の花粉情報です。今年もなんだか、去年より多いとの情報が…。毎年この時期は気温が暖かくなって過ごしやすくて好きなんですが、花粉症が…。と考えると憂うつ気持ちになります。

 

ではこの時期に花粉症対策として、どんな対策をしたらいいと思いますか?風邪と花粉症の見分けるコツは?そんな疑問を持っいる人が多いとおもうので、少しでも分る範囲で現役ナースのわたしが書きたいと思います。

 

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暑い日は「ペットボトル症候群」に注意

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いつも心に太陽を照らしていきたい!そんな毎日を送ることを夢見る、現役ナースの

マキです。

 

実はこれからの季節だんだん暖かくなることで気を付けて欲しいのが、このペットボトル症候群Twitterアンケート調査では、「聞いたことあるけど知らない」と「知らない」と答えた人がやっぱり多かったですね。

 

看護師の私でさえ子供が、「ペットボトル症候群」にならなかったら私も実際に知らなかったんです。でも安心してください。今回このブログを読めば具体的にどんな病気なのか、または何を注意したらいいのか分かるようにご紹介していきます。

 

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お勧めパン屋さん!ペニーレインつくば店

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人生楽しみながら生きていく!マキです。

みなさんはパンは好きですか?どんなパンが好きですか?

メロンパン??
クロワッサン??
やっぱり…。バターたっぷりのトーストですか?

私の中では、いまは「フレンチトースト」にハマってて、コンビニで見かけたら買っちゃいますね!ほんの少しトーストすると、カリカリになったミミがサイコーに美味しいんですよ!



そんな日頃からご飯よりパン食の私が、いまお勧めしたいパン屋を、ご紹介したいと思います!

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運が舞い込む共通点とは

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「人生逆転劇を見せますよ!」と

心に誓うマキです。

 

あるセミナーに行った時の話です。

「あの人運がいいよなぁ~」と思う人っていますよね。そんな人ってある共通点があるんですよ!その共通点についてお話します。

私もやってるのでみんなも、自分に運が舞い込むように一緒に頑張りましょ。

 

 

 

ではさっそく、運が舞い込む人に共通することとはなんなのかを、お話していきたいと思います。とても簡単なことをするだけです。私も心がけているので、私と一緒に人生が変わるかもしれませんよ。

 

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本を無料で聴ける方法!~Amazonオーディブル~

今話題の「耳で聞く本」って?知らないって思う人が多いと思います!

何故かって?私が知らなかったからです!

では!どんな方法で聴けるのか?ここで紹介したいと思います!

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あのインフルエンサーが千葉に!しゅうへい氏 IN 千葉

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いつも笑っていることを、心がけてるマキです。

今日3月8日は、私が所属するサロン(べえやんサロン)主催のイベント。それも!あのインフルエンサーのしゅうへいさんのイベントです。

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数日前から私の心は、ドキドキワクワクでしたね!

なんてったって、TwitterYouTubeの中でしか見たことのない人と直接あえて、それも話せるって凄いことだと思いませんか?

 

どんな話が聞けるのか??

どんな人なのか??

 

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たくさんのことを考えて、千葉まで行って来ました!そんなイベントの内容をお話したと思います!

 

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